睡眠の質を上げるために体に良いことはたくさんありますが、結局、1つ1つ実践するしかない。

私は昔から割と朝に弱く、日中もシャキッとしないことが多い体質です。 午前中はだらだらして午後になってやっとこ調子が上がってくるという感じです。休みの日も本を読んだりブログを更新したりいろいろとやりたいことがたくさんあるの […]

計画が計画通り進まないのは日常業務が原因だった。

仕事をしているといろいろな問題が見えてきます。 今月は不良率が高い。最近、経費がかさんでいる。納期遅れが多いなどなど。 その度に担当者での会議をセッティングして、何をやろうか考え、どう誰がいつまでにどのように対応するのか […]

毎日忙しいのは新規の仕事に惑わされているから

以前の記事でも書きましたように、中国で仕事を始めてから毎日タスクに追われて、気づいたら一日が終わっていて、今日は何をやっていたんだと思う日々を過ごしています。 振り返ってみると、その日にやろうと思っていたことに全く手をつ […]

「やらなきゃなぁ」という”モヤモヤ”をスッキリさせるためには

やりたいことがあるのになかなか行動に移せないという悩みを持っている方はたくさんいらっしゃると思います。 そういう私もブログの更新や読書、ギターの練習、料理、他には中国語の勉強、仕事の事前準備、さらには将来の行動計画などや […]